要想選一盞符合國家標(biāo)準(zhǔn)的臺燈要如何選擇呢?我們的孩子,是這個世界的未來,眼睛,是他們打開這個世界的窗戶。保護(hù)眼睛,從生活中做起。數(shù)據(jù)研究表明,有害燈光對視力的傷害無異于玩兩個小時的手機(jī)。我們該如何給孩子挑選一盞合格的作業(yè)臺燈?
頻閃太高的燈,不要
頻閃就是說臺燈的光會一閃一閃的波動。實(shí)際上,用交流電的燈具多少都會有些頻閃,但如果燈光的頻閃太高,到了眼睛能覺察到的地步了,就會讓眼睛疲勞,長期如此,甚至可能會誘發(fā)近視!
燈的頻閃高不高,用手機(jī)相機(jī)即可辨別。如果在手機(jī)鏡頭下,出現(xiàn)明顯的波紋,那就是比較嚴(yán)重的高頻閃。這種燈,不能給孩子買?。ù朔椒ㄓ芯窒蓿荒芸磦€大概,更具體的需要到國家授權(quán)認(rèn)可的第三方檢測認(rèn)證機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測。
藍(lán)光危害值太高,不要
市面上的一些 LED 燈,為了提高亮度,發(fā)出的藍(lán)光比其他光源更多!LED 燈里的藍(lán)光對視網(wǎng)膜有“光毒性”,必須針對 LED 燈做出藍(lán)光限制。
我國對 LED 燈的藍(lán)光危害,做了明確的分級,從低到高依次標(biāo)注為 RG0 到 RG3。購買時,最好選擇藍(lán)光危害為 RG0 的護(hù)眼燈,一般在臺燈的盒子上,會標(biāo)注這項(xiàng)信息。
照度不夠的燈,不要
照度就是說臺燈的燈光照明范圍內(nèi)的光照強(qiáng)度。如果燈光強(qiáng)度不夠,離遠(yuǎn)了光線就很暗,又或者明一塊、暗一塊,容易造成視力疲勞,孩子必須要努力去看才能看清書本上的文字,容易對眼睛造成較大傷害。
國標(biāo) GB/T 9473-2017 《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中,給出臺燈照度的標(biāo)準(zhǔn),分為 A 級和 AA 級兩種:
A級:在 30cm 的范圍內(nèi),光照度 ≥300;在 50cm 的范圍內(nèi),光照度 ≥150;光照均勻度 ≤3
AA級:在 30cm 的范圍內(nèi),光照度 ≥500;在 50cm 的范圍內(nèi),光照度 ≥250;光照均勻度 ≤3
購買時,可認(rèn)準(zhǔn)照度為 A 級或 AA 級的燈,一般臺燈底座上就會有標(biāo)注。
色溫、色差大,不要
色溫就是大家常說的冷光、暖光,一般來說,暖光的色溫較低,冷光的色溫較高。色溫越高,對眼睛的傷害就越大。正午的陽光,色溫在 5600K 左右,這種色溫下看書,只需片刻眼睛就會花。
國標(biāo)GB/T 9473-2017 《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中要求,讀寫臺燈的色溫不應(yīng)高于 4000K。
顯色則是指燈光打到物體上,物體呈現(xiàn)的顏色是不是更接近它原本的顏色。如果臺燈的顯色度太低,孩子看到的彩色圖片就會失真,對色彩的認(rèn)識也會產(chǎn)生偏差。因此,在給孩子選護(hù)眼燈的時候,顯色度至少要在 80 及以上,這個可以通過包裝上的標(biāo)簽來看。
最后總結(jié)下挑選臺燈的要點(diǎn)
一個優(yōu)秀的臺燈,需符合國家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 9473-2017 《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》。
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